Boğaz ağrısı genellikle kısa süreli bir sorundur. Çoğu durumda, boğaz ağrısı viral enfeksiyonlardan kaynaklanır ve bir hafta içinde geçer. Kronik boğaz ağrısı ise birkaç hafta süren veya sürekli olarak geri gelen boğaz ağrısı ya da boğaz tahrişidir.
Kalıcı bir boğaz ağrısı, tehlikeli bir hastalığınız olduğuna işaret etmez. Alerjiler, mide asidi reflüsü, kuru hava, burun tıkanıklığı, sigara içme ve ses zorlaması gibi etmenler de boğazı sürekli olarak tahriş edebilir. Yine de, iyileşmeyen bir boğaz ağrısı, özellikle başka endişe verici belirtileriniz olduğunda, tıbbi değerlendirme gerektirir.
Boğazım neden geçmiyor?
Viral enfeksiyondan kaynaklanan bir boğaz ağrısı, bağışıklık sisteminiz enfeksiyonu temizledikçe genellikle geçer. Eğer boğazınız haftalarca ağrıyorsa, birkaç olası açıklama vardır.
Bazen orijinal enfeksiyon tamamen iyileşmemiştir, ancak daha sık olarak boğaz, iltihaplanmaya veya irritasyona neden olan bir şeye defalarca maruz kalmaktadır. Örneğin, burnunuzdan boğazınıza sürekli mukus akabilir, mide içeriği tekrar tekrar yukarıya doğru akabilir veya sigara dumanı her gün dokuları tahriş edebilir.
Bir diğer olasılık, sürekli bir enfeksiyon yerine tekrar eden enfeksiyonlar yaşıyor olmanızdır. Bu, özellikle birçok insanın yakın temasta olduğu yerlerde virüslere veya bakterilere sık sık maruz kalındığında olabilir.
Kronik boğaz ağrısı, aslında bir enfeksiyon olmayan bir durumdan da kaynaklanabilir. Bu nedenle, altta yatan sebebi belirlemek/ölçmek, sadece ağrıyı tedavi etmekten daha faydalıdır.
Kronik boğaz ağrısının nedenleri nelerdir?
Kronik boğaz ağrısının nedenleri arasında şunlar yer alır:
Postnazal damla
Postnazal damla, burnunuzdan veya sinüslerinizden gelen mukusun boğazınızın arkasından aşağıya akması anlamına gelir. Alerjiler, burun iltihabı, sinüs problemleri ve diğer durumlar (solunum enfeksiyonu, eğik burun septumu, burun polipleri, hava veya sıcaklık değişimleri ve bazı ilaçlar) mukus üretimini artırabilir.
Sürekli mukus akışı boğazı tahriş edebilir ve sık sık boğazınızı temizlemenize veya öksürmenize neden olabilir. Bu eylem, ek mekanik tahriş yaratır ve orijinal enfeksiyon kaybolsana bile ağrının devam etmesine neden olur.
Alerjiler
Pollen, toz, mantar veya hayvanlara karşı alerjiler burun ve boğazda iltihaplanmaya neden olabilir. Alerjiler aynı zamanda fazla mukus ve postnazal damla üretebilir.
Enfeksiyondan farklı olarak, alerjiler tetikleyiciye maruz kaldığınız sürece devam edebilir. Bu nedenle boğazınız haftalarca tahriş olabilir veya boğaz tahrişi özellikle belirli bir mevsimde veya belirli bir alerjene maruz kaldıktan sonra tekrar tekrar geri dönebilir.
Mide asidi reflüsü
Mide asidi reflüsü, mide içeriğinin yemek borusuna yukarı doğru hareket etmesi anlamına gelir. Bazı kişilerde bu malzeme, boğazın daha üst kısımlarında ve ses kutusunda dokuları tahriş edebilir.
Tekrar eden maruz kalma, devam eden boğaz tahrişine, boğazda bir şeyin takılı olduğunu hissetmeye, boğaz temizleme, öksürme veya ses kısıklığına neden olabilir. Mide ekşimesi yaşayabilirsiniz, ancak boğaz semptomları bazen belirgin bir mide ekşimesi olmadan da meydana gelebilir.
Kuru hava ve ağızdan nefes alma
Kuru hava, boğazınızdaki nemi alabilir ve kaşınan ya da ağrılı hissetmenize neden olabilir. Ağızdan nefes alma da benzer bir etkiye sahip olabilir.
Burnunuz alerjiler, burun iltihabı veya başka bir sorun nedeniyle sürekli tıkalıysa, günün veya gece boyunca ağızdan nefes alıyor olabilirsiniz. Ortaya çıkan kuruluk boğazınızı sürekli tahriş edebilir ve normal hissetmesini engelleyebilir.
Sigara içme ve diğer tahriş edici maddeler
Tütün dumanı genellikle boğazı tahriş eder. İkinci el duman da boğazı tahriş edebilir. Diğer olası tahriş eden maddeler arasında hava kirliliği, toz, kimyasal buharlar ve bazı ev kimyasalları bulunur.
Her gün bir tahriş edici maddeye maruz kalıyorsanız, boğazınız sürekli olarak aynı iltihap kaynağına maruz kalmaktadır. Bu temas, sıradan bir enfeksiyonla ilişkili kısa süreli semptomlar yerine kalıcı bir ağrı üretebilir. Sigara içmek ve tütün muhalefeti de ağız, boğaz ve ses kutusunu etkileyen kanser riskini artırır.
Ses aşırı kullanımı
Yüksek sesle konuşmak, bağırmak, şarkı söylemek veya uzun süre konuşmak, sesinizi üreten kasları ve dokuları zorlayabilir.
Eğer yeterli dinlenme süresi olmadan sesinizi yoğun bir şekilde kullanmaya devam ederseniz, tahriş kalıcı hale gelebilir. Özellikle profesyonel olarak seslerini kullanan kişiler, bu tür boğaz rahatsızlıklarına daha duyarlıdır.
Tekrarlayan viral enfeksiyonlar
Boğaz ağrısı, soğuk algınlığı ve grip gibi birçok viral enfeksiyona eşlik edebilir. Bir enfeksiyondan iyileşip diğer bir enfeksiyona yakalanırsanız, bir boğaz ağrısının çok uzun sürdüğünü hissedebilirsiniz.
Yoğun insan kalabalığında bulunmak, solunum enfeksiyonlarının yayılma fırsatlarını artırır.
Bakteriyel boğaz enfeksiyonları
Bazı bakteriyel enfeksiyonlar, devam eden veya tekrar eden boğaz semptomlarına neden olabilir. Streptokok enfeksiyonu önemli bir örnektir.
Çoğu viral boğaz ağrısından farklı olarak, bir bakteriyel enfeksiyon antibiyotik tedavisi gerektirebilir. Ancak antibiyotikler, viral enfeksiyonları tedavi etmez, bu nedenle boğazınız ağrıyor diye sadece antibiyotik almak uygun değildir.
Bademcik sorunları veya boğaz problemleri
Bademciklerin iltihaplanması ve boğazı etkileyen diğer durumlar (örneğin, bademcik taşları, boğaz ülserleri, tahriş veya yaralanma, kronik boğaz iltihabı) kalıcı veya tekrar eden rahatsızlığa neden olabilir. Ağrı veya rahatsızlık epizodları, tekrar eden enfeksiyonlar veya kronik iltihaplanma ile ilişkili olabilir.
Bazı ilaçlar
Bazı ilaçlar, boğaz semptomlarına dolaylı olarak katkıda bulunabilir. Örneğin, ağız kuruluğuna neden olan ilaçlar boğazı rahatsız edebilir. Bazı ilaçlar öksürmeye veya tahrişe de katkıda bulunabilir.
Alerji önleyici ilaçlar (örneğin, difenhidramin ve setirizin), dekongestan ilaçlar (örneğin, psödoefedrin), diüretik ilaçlar (örneğin, furosemid), bazı antidepresan ilaçlar (örneğin, amitriptilin), bazı kan basıncı ilaçları (örneğin, anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri) ve inhalasyon kortikosteroid ilaçlar (örneğin, budesonid) bazı insanlarda boğazda kuruluk, rahatsızlık, öksürük veya diğer boğaz semptomlarına neden olabilir.
Daha nadir enfeksiyonlar veya zayıf bağışıklık fonksiyonu
Bazı enfeksiyonlar, özellikle bağışıklık savunmaları zayıflamış olan kişilerde kalıcı veya tekrar eden boğaz semptomları üretebilir.
Örneğin, insan bağışıklık yetmezliği virüsü (HIV) enfeksiyonu, enfeksiyonun başlangıç aşamasında boğaz ağrısına neden olabilir. Zayıflamış bağışıklık sistemine sahip kişiler genellikle kalıcı veya tekrar eden boğaz semptomlarına neden olabilecek enfeksiyonlara da daha duyarlıdırlar.
Boğaz veya baş-boyun kanseri
Kanser, kalıcı boğaz ağrısının çok daha az yaygın bir nedenidir, ancak haftalarca devam eden açıklanamayan semptomları görmezden gelmemeniz için bir sebeptir.
Boğazı veya ses kutusunu etkileyen kanserler, geçmeyen bir boğaz ağrısına, yutkunmada zorluğa, kalıcı ses kısıklığına, boyun bölgesinde bir şişkinlik, kulak ağrısı veya diğer semptomlara yol açabilir. Bu semptomlar çoğunlukla kanser dışı durumlar tarafından daha yaygın bir şekilde üretilmektedir, ancak kalıcı veya açıklanamayan semptomların yine de değerlendirilmesi gerekir.
Kalıcı boğaz ağrısı ciddi bir durumu işaret edebilir mi?
Evet, ancak kalıcı boğaz ağrısı tek başına kanser veya başka tehlikeli bir hastalığınız olduğu anlamına gelmez.
Çoğu durumda, boğaz ağrısının zararsız bir nedeni vardır. Ancak, açıklanamayan bir semptomun ne kadar uzun sürdüğü, nedenini belirlemenin o kadar önemli hale gelmesi anlamına gelir.
Kalıcı boğaz ağrısı yaşadığınızda özellikle dikkat etmeniz gereken semptomlar şunlardır:
- Boyunda bir yumru veya şişlik
- Yutma zorluğu veya acı
- Kalıcı ses kısıklığı veya ses değişikliği
- Açıklanamayan kilo kaybı
- Salya veya mukusta kan
- İyileşmeyen bir ülser veya yaraların boğazda veya ağızda olması
- Kalıcı kulak ağrısı
- Ağzı açma zorluğunda artış
- Nefes alma zorlukları
- Boyun veya yüzde şişlik.
Bu semptomların kanser dışındaki nedenleri olabilir, ancak tıbbi değerlendirmeyi gerektirir. Semptomlar birkaç hafta boyunca devam ederse, ağrı veya şiddetli hale gelmelerini beklemeden doktorunuza görünmelisiniz.
Kronik boğaz ağrısının tedavisi
Kronik boğaz ağrısının tedavisi, nedene bağlı olarak değişir.
Altta yatan enfeksiyonu tedavi edin
Eğer bakteriyel bir enfeksiyon doğrulanmış veya güçlü bir şekilde şüpheleniliyorsa, doktorunuz uygun bir antibiyotik reçete edebilir. Antibiyotikler, virüslere karşı etkili olmadıkları için sıradan viral boğaz ağrısı için kullanılmamalıdır.
Alerjileri ve burun problemlerini kontrol edin
Eğer alerjiler veya postnazal damla nedenliyse, tedavi alerjik reaksiyonu kontrol altına almaya ve burun iltihabını veya fazla mukusu azaltmaya yönelik olabilir.
Altta yatan burun problemini yönetmek, boğazınıza ulaşan mukus miktarını azaltabilir ve dolayısıyla boğaz tahrişini azaltabilir.
Mide asidi reflüsünü yönetin
Eğer mide asidi reflüsü belirtilerinize katkıda bulunuyorsa, tedavi diyet ve yeme alışkanlıklarınızı değiştirmeyi, gerekirse kilo yönetimi yapmayı ve doktorunuzun önerdiği ilaçları içerebilir.
Uygun tedavi, semptomlarınıza ve teşhisinize bağlıdır, bu nedenle kalıcı boğaz semptomları otomatik olarak mide asidi reflüsü nedeniyle olduğu varsayılmamalıdır.
Duman ve diğer tahriş edicilerden kaçının
Mümkün olduğunca sigara ve ikinci el dumanından kaçının. Toz, kimyasal buharlar, ağır hava kirliliği ve diğer bilinen tahriş edici maddelere maruziyeti azaltmak da faydalı olabilir.
Eğer sigara içiyorsanız, sigarayı bırakmak özellikle önemlidir çünkü bu boğaz tahrişini azaltabilir ve ayrıca birkaç kanser için uzun vadeli riski azaltabilir.
Boğazınızı nemli tutun
Yeterince sıvı içmek, boğaz kuruluğunu önlemeye yardımcı olur. Sıcak sıvılar rahatlatıcı olabilirken, bazı insanlar serin yiyecekleri veya içecekleri tercih edebilir.
Ayrıca, ılık tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz. Kuru kapalı ortamlara nem eklemek, kuruluğun belirtilerinize katkıda bulunması durumunda yardımcı olabilir.
Sesinizi dinlendirin
Konuşmak, şarkı söylemek veya bağırmak belirtilerinizin artışına neden oluyorsa, ses kullanımını azaltın ve sesinizi tekrar tekrar zorlamaktan kaçının.
Sesinizi dinlendirmek, tahriş olmuş dokuların iyileşmesi için bir fırsat sağlar.
Uygun olduğunda ağrı kesici ilaçlar kullanın
Ağrı kesici ilaçlar, altta yatan nedenin tedavi edildiği süre zarfında rahatsızlığı kontrol etmeye yardımcı olur. Parasetamol veya ibuprofen bazı kişiler için uygun olabilir, ancak her birey için uygun değildir.
Doktora gitmem gerekir mi?
Boğaz ağrınız birkaç hafta boyunca devam ettiyse, kendinizi sürekli tedavi etmek yerine bir doktorla randevu almayı düşünebilirsiniz.
Nedenin zararsız olsa bile, kalıcı semptomların bir açıklaması olmalıdır. Boğaz ağrısı bir hafta boyunca geçmiyorsa veya sıkça meydana geliyorsa tıbbi tavsiye almanız gerekiyor.
Tekrar eden boğaz ağrısı, kalıcı ses kısıklığı, boyunda bir yumru, yutma zorluğu, açıklanamayan kilo kaybı, salyanızda veya mukusta kan varsa veya semptomlarınız giderek kötüleşiyorsa, tıbbi değerlendirme almanız gerekiyor.
Nefes almakta zorluk çekiyorsanız, yutmakta güçlük yaşıyorsanız, yutamadığınız için tükürük akıyorsa veya hızlı bir şekilde kötüleşen şiddetli semptomlar yaşıyorsanız acil tıbbi yardım almanız gerekir. Bu semptomlar havayolu ile ilgili tehlikeli bir problemi işaret edebilir.
