Solgun Ciltte 7 Neden

Derinin solukluğu, cilt veya mukoza zarlarının anormal bir şekilde aydınlanmasıdır. Soluk cilt, vücudun her yerinde meydana gelebilir veya belirli bir alanla sınırlı olabilir. Soluk cilt genellikle gözlerin iç kısmı, ağzın içi ve dilin yüzeyinde de soluklukla birlikte görülmektedir. Gerçek cilt solukluğu, derinin altındaki kan damarlarının kalınlığı ve yoğunluğu ile ilgilidir, cilt pigmenti olan melanin miktarı ile değil. Ancak, bazı insanlar cilt pigmentasyonu kaybını (albinoz gibi) soluklukla karıştırabilir. Koyu tenli bireylerde, solukluk yalnızca mukoza zarlarının incelenmesi sırasında belli olabilir.

Soluk cilt genellikle kan akışındaki azalmanın sonucudur; kişi bayılma, korkma veya şok anında soluklaşabilir. Korktuğunuzda, kan akışı hayati organlarınıza artarken, vücudun savunma tepkisi veya uyarı yanıtı olarak, cildin yüzeyindeki kan damarları daralır. Cildinize daha az kan akışı geldiğinde, cilt renginiz soluklaşır.

Soluk cilt, normal kırmızı kan hücrelerinin (anemi) eksikliğinin bir işareti olabilir, bu da vücudunuza daha az oksijen ulaştırılması anlamına gelir. Bu durum, beslenme yetersizliği, kan kaybı veya lösemi gibi kan kanserleri gibi durumlar nedeniyle ortaya çıkabilir. Soluk cildin diğer nedenleri arasında düşük kan basıncı veya enfeksiyon da yer alabilir.

Elbette, bazı insanlar doğuştan soluk bir cilde sahiptir. Bu soluk cilt muhtemelen genetik bir özelliktir ve endişeye gerek yoktur.

Eğer soluk cildinize eşlik eden başka belirtiler varsa -yorgunluk, açıklanamayan kilo kaybı veya daha kolay morarma gibi- doktora görünmelisiniz.

Soluk cildin nedenleri

1. Demir eksikliği anemisi

Belirtiler

• Soluk cilt
• Yorgunluk
• nefes darlığı
• Baş dönmesi

Anemisi olan kişiler, vücudun dokularına oksijen taşıyan sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin eksikliğini yaşarlar. Aneminin yaygın bir türü, düşük demir seviyelerinden kaynaklanan demir eksikliği anemisidir. Demir eksikliği anemisi, zamanla kan kaybı durumlarında, örneğin mide veya bağırsak kanamaları sonucu ortaya çıkabilir. Ağır adet kanaması yaşayan kadınlar da demir eksikliği anemisi geliştirebilir.

Demir eksikliği anemisi zamanla daha da kötüleşebilir. Kalp sorunlarına ve gebelikte komplikasyonlara yol açabilir.

Doktorunuz hafif demir eksikliği anemisi için demir takviyesi önerebilir. Durum ağırsa, demir infüzyonu veya kan transfüzyonu gerekebilir. Doktorunuz, belirtilerinizin iç kanamadan kaynaklandığını düşünüyorsa, kanama kaynağını bulmak için daha fazla test yapılması gerekebilir.

Demir eksikliği anemisi, birinin midesinden veya bağırsaklarından gastrointestinal kanama yaşaması durumunda meydana gelebilir. Soluk cilt, bunun ilk işaretlerinden biri olabilir; çünkü dışkınızda bulunan kan gözle görülmeyebilir.

2. Solunum enfeksiyonları

Belirtiler

• Öksürük
• Burun akıntısı
• Burun tıkanıklığı
• Terleme ve üşüme
• Yorgunluk
• Soluk cilt

Solunum enfeksiyonları, grip, boğaz enfeksiyonu ve soğuk algınlığı gibi durumları içerir. Solunum hastalığınız olduğunda, cildinizdeki kan damarları daralır, böylece vücudunuz kan akışını enfeksiyonu tedavi etmek için yönlendirebilir. Bu süreç, soluk görünmenize neden olur.

Solunum enfeksiyonları, oksijen seviyeniz normal aralığın altına düştüğünde tehlikeli hale gelebilir. Dinlenmek genellikle viral enfeksiyondan iyileşmenize yardımcı olabilir, ancak nefes almakta güçlük çekiyorsanız veya belirtileriniz düzelmiyorsa doktora görünmeniz gerekmektedir. Antibiyotik veya antiviral ilaç almanız ya da oksijen tedavisi almanız gerekebilir.

Her yıl grip aşısı almanız, düşük oksijen seviyeleri gibi ciddi belirtiler geliştirme riskinizi azaltabilir.

3. Folat eksikliği

Belirtiler

• Soluk cilt
• Yorgunluk
• Düşük enerji
• Nefes darlığı

Folat eksikliği, B9 vitamini (folat) eksikliğidir. Bu vitamin, vücuttaki oksijeni taşıyan kırmızı kan hücrelerinin üretimi için gereklidir. Düşük folat seviyeleri, sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin eksikliğine veya anemiye yol açar.

Yetersiz beslenme, bu vitamin eksikliğine yol açabilir. Alkolizm ve bazı ilaçlar da folat eksikliğine neden olabilir. Hamile kadınlar, büyüyen fetüslerinin gelişimi için fazla folata ihtiyaç duydukları için folat eksikliği geliştirme riski taşırlar. Bu nedenle hamile kadınların günlük folik asit içeren bir takviye ürünleri almaları önerilmektedir.

Folat eksikliği, hipotiroidizm veya aplastik anemi gibi diğer hastalıklara benzer olabilir, bu nedenle bu hastalıkları dışlamak için hemen bir doktora muayene olmanız önemlidir. Kan testinde folat seviyenizin düşük çıkması durumunda, doktorunuz folik asit takviyeleri almanızı önerebilir.

4. Hipotiroidizm

Belirtiler

• Kuru, soluk cilt
• Yorgunluk veya zayıflık
• Kilo alımı
• Kabızlık

Tiroid, boynunuzda, vücudun metabolizmasını kontrol etmeye yardımcı olan hormonları üreten bir bezdir. Hipotiroidizm, tiroidin bu hormonlardan yeterince üretmemesi durumunda meydana gelir. Bu problem, kuru cilt veya soluk cilt gibi cilt değişikliklerine yol açabilir.

Hipotiroidizmin birçok nedeni vardır. En yaygın neden, bağışıklık sisteminin tiroid bezine saldırdığı Hashimoto tiroiditi olarak bilinen otoimmün bir durumdur. Radyoterapi ve bazı ilaçlar (lityum gibi) da hipotiroidizme neden olabilir. Bazı kadınlar, hamilelik sırasında veya sonrasında bu durumu yaşayabilirler.

Tedavi edilmediğinde, hipotiroidizm kalp sorunları ve kısırlık gibi komplikasyonlara yol açabilir. Hamile kadınlar, hipotiroidizm belirtileri gösteriyorlarsa derhal doktora gitmelidir, çünkü bu hastalık fetüse zarar verebilir.

Nedene bağlı olarak farklı tedavi yöntemleri bulunur. Birçok insan, sentezlenmiş tiroid hormonlarını içeren ilaç almak zorunda kalır.

Soluk cilt, koyu tenli hastalarda tespit edilmesi daha zor olabilir. Bazen soluk cilt, doktor hastanın ağzının içine bakmadan veya göz kapaklarının içini incelemeden belirlenemez.

5. Vitiligo

Belirtiler

• Deride soluk veya beyaz lekeler
• Saçların erken beyazlaması

Vitiligo, pigment kaybı nedeniyle deride beyaz lekelerin geliştiği bir hastalıktır.

Vitiligo, melanin üreten hücrelerle ilgili bir problemden kaynaklanır. Vücudun bağışıklık sistemi bu hücrelere saldırır. Vitiligo olan kişilerin yaklaşık %20 ila %30’unun bu hastalığı taşıyan yakınları vardır. Bu hastalık, otoimmün bir yanıt olarak kabul edilir ve genellikle Hashimoto gibi diğer otoimmün hastalığı olan bireylerde görülmektedir.

Vitiligo ayrıca şiddetli güneş yanığı gibi cilt travmaları nedeniyle de ortaya çıkabilir.

Vitiligo genellikle önce ellerde ve yüzde görünür ve zamanla yayılabilir. Soluk cilt lekeleri tek başına bir belirti olabilir. Bazen bu hastalık kendiliğinden kaybolur. Eğer bu hastalık kendi kendine çözülmezse, bir doktora görünmeniz gerekmektedir. Deri rengini geri kazandırmak için ilaçlı kremler ve ışık terapisi gibi tedavi yöntemleri önerilebilir.

6. Kan kanserleri

Belirtiler

• Soluk cilt
• Yorgunluk
• Kolayca kanama veya morarma
• Kemik ağrısı
• Şişmiş lenf düğüleri

Soluk cilt, lösemi, multipl miyelom ve lenfoma gibi kan kanserlerinin bir işareti olabilir. Cilt soluklaşır çünkü bu hastalıklar, kırmızı kan hücrelerinin üretiminde sorunlara yol açar. Bu yüzden insanlar anemi geliştirebilir ve bu da onların soluk görünmesine neden olur.

Kan kanseri belirtileri, grip veya yorgunluk gibi daha az ciddi durumların belirtilerine benzer olabilir. Grip benzeri bir hastalıktan sonra iyileşmeniz beklenenden uzun sürüyorsa veya alışılmadık kanama veya morarma yaşıyorsanız, doktora görünmeniz gerekmektedir.

Kan kanserinin tedavisi, ilaçlar, kemoterapi, radyoterapi, kök hücre nakli ve cerrahiyi içerebilir.

7. Sepsis

Belirtiler

• Soluk cilt
• Ateş
• Yorgunluk ve genel zayıflık
• Hızlı veya düzensiz kalp atışı
• Nefes darlığı
• Zihinsel karmaşa

Sepsis, vücudunuzun bakteri enfeksiyonuna, örneğin zatürre veya apandisit gibi, aşırı tepkisidir. Cilt, özellikle sepsisin şok veya çok düşük kan basıncı ile karmaşıklaştığı durumlarda soluk görünür. Bağışıklık sistemi zayıf olan veya kronik sağlık sorunları olan kişiler, hasta olduklarında sepsis geliştirme riski taşırlar.

Sepsis tıbbi bir acil durumdur ve acil servise gitmelisiniz. Doktorlar enfeksiyonun kaynağını bulmak için testler yapacak ve size intravenöz antibiyotikle tedavi edecektir.

Diğer olası soluk cilt nedenleri

Soluk cilde neden olabilecek diğer sağlık koşulları şunlardır:

• Kistik fibrozis, kalp veya akciğer problemleri veya diğer kanser türleri gibi kronik hastalıklar.
• Bacaklarınızdaki bir tıkanmış arter (bu durumda yalnızca etkilenmiş bölgedeki cilt soluklaşır).
• Kaygı veya sinirlilik. Bu durumda, cilt kısa bir süre içinde soluklaşır ve genellikle tedavi olmaksızın hızlı bir şekilde düzelir.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Soluk cildinizi izlemek önemlidir ve eğer soluk cildiniz varsa ve:

• Anormal veya artmış kanama ya da morarma
• Yorgunluk veya halsizlik
• Baş dönmesi
• Kas zayıflığı

durumunda doktorunuza başvurmalısınız.

Soluk cilt nedeniyle acil servise gitmeli miyim?

Skiniz soluklaştıysa ve bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz acil servise gitmelisiniz. Bunlar daha ciddi bir sorunun işareti olabilir.

• Göğüs ağrısı
• Nefes almakta zorluk
• Bayılma veya bilinç kaybı
• Hızlı kalp atışı
• Düşük kan basıncı
• Kusma veya dışkınızda kan
• Karmaşa

Soluk cilt durumunda tedavi

Evde bakım

• Çeşitli meyve ve sebzeler, özellikle koyu yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller ve sığır eti içeren dengeli bir diyet tüketin.
• Alkol tüketimini sınırlayın.
• Özellikle hamileyseniz veya hamile kalmaya çalışıyorsanız, vitamin takviyesi alıp almayacağınızı doktorunuza sorun.

Diğer tedavi seçenekleri

• Vitamin veya demir takviyeleri
• İlaç
• Kan transfüzyonu
• Kemoterapi ve radyoterapi gibi kanser tedavileri
• Belirli teşhis temelinde ek tedavi

Doktorunuzla yıllık muayene randevularınızı ve önerilen testleri tamamladığınızdan emin olun. Rutin kan testleri ve kolonoskopi gibi tarama testleri, bu hastalıklardan bazılarını belirtiler ortaya çıkmadan tespit edebilir.