Göbek çevresindeki ağrının yaygın nedenleri arasında sindirim bozukluğu, kabızlık ve göbek fıtığı bulunur. Diğer, daha ciddi nedenler ise apandisit, safra taşları ve pankreatit olabilir. Eğer göbek çevresindeki ağrı devam ediyorsa, şiddetliyse ya da başka belirtilerle birlikte görülüyorsa bir uzmana başvurmalısınız.
Nedenine bağlı olarak, göbekte doğrudan veya çevresinde ağrı hissedebilirsiniz. Ağrı karnın ortasına doğru yayılabilir. Ayrıca pelvis, bacaklar ve göğüste de rahatsızlık hissi yaşayabilirsiniz.
Bu makale, göbek çevresindeki ağrının nedenlerini, ilişkili semptomları ve tedavi yönelimlerini tanımlamaktadır.
Göbek bölgesindeki ağrıyı anlamak
Göbek arkasındaki alan, mide, ince ve kalın bağırsaklar ile pankreasın bazı kısımlarını içerir. Bedeni germek ya da idrar yapmak gibi aktivitelerin göbek bölgesinde ağrıya neden olabileceğini görebilirsiniz. Ağrı, donuk ya da ani ve yoğun olabilir. Ağrı aralıklı veya sürekli olabilir.
Göbek bölgesindeki ağrının nedenleri
Sindirim bozuklukları
Sindirim bozuklukları, göbek bölgesindeki ağrının yaygın bir nedenidir.
Gastroenterit
Gastroenterit, yaygın olarak “mide gribi” olarak adlandırılan, sindirim sisteminin iltihaplanmasıdır. Virüs, bozulmuş yiyeceklerdeki bakteriler veya bir parazit gastroenterite yol açabilir. Semptomlar genellikle birkaç gün içinde geçer ve şunları içerebilir:
- göbek bölgesinde ağrı
- karın krampları
- diyare
- bulantı
- kuskulama
- ateş
Kabızlık
Kabızlık, haftada üç veya daha az defekasyon zamanı ya da sert, küçük dışkı geçişi durumu olarak tanımlanan yaygın bir rahatsızlıktır. Kabızlığı genellikle diyetinize lif ekleyerek ve bol sıvı tüketerek tedavi edebilirsiniz.
Bağırsak tıkanıklığı
Bağırsak tıkanıklığı, bağırsakların bir yerinde kısmi veya tam tıkanıklığı ifade eder. Tıkanıklık, ince bağırsaktaki içeriğin sindirim sisteminin diğer kısımlarına geçmesini durdurabilir. Bağırsak tıkanıklığının olası nedenleri şunlardır:
- daha önceki ameliyatlardan oluşan yapışıklık dokusu
- enfeksiyon
- fıtık
- iltihabi bağırsak hastalığı
Belirtiler şunları içerir:
- bulantı
- karın şişliği
- şiddetli kabızlık
- ateş
Bağırsak tıkanıklığı ciddi bir durumdur ve hastane bakımı gerektirir. Bağırsak boşaltma işlemi, bağırsaklarınızdaki basıncı azaltmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan bir prosedürdür. Ayrıca ameliyat gerekebilir.
Enfeksiyonlar
Göbek bölgesinde ağrıya neden olan enfeksiyonlar arasında idrar yolu enfeksiyonu ve cilt enfeksiyonu bulunmaktadır.
İdrar yolu enfeksiyonu
İdrar yolu enfeksiyonu, bakterilerin üretradan idrar yoluna girip mesanede çoğalması durumudur. Karın ve göbek bölgenizde ağrı hissedebilirsiniz. İdrar yolu enfeksiyonu yaşıyorsanız, daha sık idrara çıkma ihtiyacı hissedebilir ve idrar yaparken yanma hissi yaşayabilirsiniz. Klinikçiler idrar yolu enfeksiyonunu antibiyotiklerle tedavi ederler.
Cilt enfeksiyonu
Bazen göbek çevresindeki cilt enfekte olabilir. Enfeksiyonun nedenleri arasında sürtünme nedeniyle oluşan yaralanma veya terle birlikte bakteri birikimi bulunur. Göbek deliklerinin olması da enfeksiyon riskini artırır. Belirtiler şunları içerebilir:
- ağrı
- sıvı veya kan salınımı
- hoş olmayan koku
- kaşıntı
Aşağıdaki tedavi yöntemleri arasında antibakteriyel merhem uygulamaktan ağız yoluyla antibiyotik almaya kadar çeşitli seçenekler bulunmaktadır.
Göbek fıtığı
Göbek fıtığı, karın dokusunun göbeğin etrafındaki kasların arasından dışarı çıkması durumudur. Eğer göbek fıtığınız varsa, bu alanda bir şişlik görebilir ve ağrı hissedebilirsiniz.
Önemli ağrıya yol açan göbek fıtıkları ameliyat gerektirebilir. Amerika Birleşik Devletleri’nde her yıl yaklaşık 175.000 göbek fıtığı onarılmaktadır.
Apandisit
Apandisit, göbek çevresinde veya karnın alt sağ kısmında sürekli ve keskin bir ağrıya neden olur. Apandisit belirtileri şunları içerebilir:
- karın şişliği
- bulantı
- kusma
- kabızlık veya diyare
- ateş
Apandisit, cerrahi müdahale gerektiren bir tıbbi acil duruma dönüşebilir. Hızlı tedavi edilmezse, apandisit patlayabilir ve enfeksiyonu karın boşluğuna yayılmasına yol açabilir.
Pankreatit
Akut pankreatit, pankreasın aniden iltihaplanması veya şişmesi durumudur ve kısa süre devam eder. Olası nedenler şunlardır:
- alkol tüketimi
- enfeksiyon
- ilaçlar
- safra taşları
Şu belirtileri hissedebilirsiniz:
- göbek bölgesinde ağrı
- artan karın ağrısı
- bulantı
- kusma
- ateş
Pankreatitin hafif bir durumu, bağırsak dinlenmesi, intravenöz sıvılar ve ağrı kesici ilaçlarla tedavi edilebilir. Daha şiddetli vakalar hastaneye yatmayı gerektirir. Pankreatit safra taşları nedeniyle oluşmuşsa, safra taşlarını çıkarmak için ameliyat gerekebilir.
Kronik pankreatit, iyileşmeyen iltihaplanmadır. Aşırı alkol tüketimi kronik pankreatite yol açabilir. Tedavi, yaşam tarzı değişikliklerini ve bazı durumlarda cerrahiyi içermektedir.
Safra taşları
Safra taşları nedeniyle oluşan ağrı genellikle karın ortasında görülür. Ancak ağrı, üst sağ kısma ve hatta kürek kemiğine de yayılabilir. Biliyer kolik olarak bilinen bu ağrı oldukça şiddetli olabilir. Safra taşı ağrısı, yağlı bir yemek yedikten sonra ortaya çıkabilir, ancak bu ağrı her zaman meydana gelebilir. Safra taşları, bir taş bir safra kanalında sıkıştığında genellikle belirtilere neden olur.
Hamilelik
Hamilelikte göbek ağrısı yaygındır. İkinci ve üçüncü trimesterde büyüyen rahim karnı ve göbeği sıkıştırır. Bu baskı nedeniyle göbeğinizin dışarı fırladığını görebilirsiniz. Bu durum, göbek bölgesinde gerilme hissi, hassasiyet ve ağrı oluşmasına yol açabilir. Çocuğunuz doğduktan sonra bu hisler kaybolacaktır.
Göbek bölgesindeki ağrının nedenini teşhis etme
Göbek bölgesindeki ağrının tıbbi nedenini tanımlamak için doktorunuz tam tıbbi geçmişinizi soracaktır. Doktor ayrıca fizik muayene gerçekleştirecektir. Belirtilerinize bağlı olarak doktorunuz şu testleri isteyebilir:
- dışkı örneği
- idrar tahlili
- kan testleri
- röntgen testi
- karın ultrasonu
- BT taraması veya MR taraması
Göbek bölgesindeki ağrıyı hafifletmenin yolları
Göbek ağrısının bazı basit nedenleri kendiliğinden geçecektir. Nedenine bağlı olarak, ağrıyı aşağıdaki yollarla hafifletebilirsiniz:
- Gastroenterit: Beyaz pirinç, muz ve tost gibi basit yiyecekler yemek midenizi yatıştırabilir. Bitki çayları ve su içmeyi tercih edin. Reçetesiz satılan antidiarheal ilaçlar karın kramplarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Kabızlık: Daha fazla meyve, sebze, fasulye ve nohut yemek, sindirim sistemindeki çözünmez lif miktarını artırabilir. Bu yiyecekler, bağırsakta dost bakterilerin mikrobiyomunu oluşturmasına da yardımcı olur.
- Hamilelik: Kakao yağı, hindistan cevizi yağı, zeytinyağı ve E vitamini içeren kremler, cildinizi nemlendirir ve gerilme hissini hafifletir.
- İdrar yolu enfeksiyonu: 2020 tarihli bir inceleme, yaban mersini suyu ve idrar yolu enfeksiyonunu tedavi etme konusunda etkili olabileceğini bildirmektedir. Yaban mersininde bulunan kimyasallar, bakterilerin idrar yolu duvarlarına yapışmasını önleyebilir.
Ne zaman doktorla iletişime geçmelisiniz?
Göbek bölgesinde ağrıyı birkaç günden fazla yaşıyorsanız doktorla iletişime geçin. Aşağıdaki semptomlar için derhal tıbbi yardım alın:
- şiddetli karın ağrısı
- ateş
- devam eden bulantı veya kusma
- idrarda veya dışkıda kan
Sıkça Sorulan Sorular
Göbek bölgesinde hangi organ ağrıya sebep olur?
Mide, ince ve kalın bağırsaklar ile pankreasın parçaları göbeğinizin arkasında yer alır. Bu organlarda meydana gelen herhangi bir enfeksiyon, göbek bölgesinde ağrıya neden olabilir.
Göbek bölgesindeki ağrıyı nasıl hafifletirsiniz?
Göbek bölgesindeki ağrıyı hafifletmek, ağrının ardındaki nedeni bulup tedavi etmeye bağlıdır. Potansiyel çözümler arasında kabızlık için diyet değişiklikleri ve idrar yolu enfeksiyonu için yaban mersini suyu bulunur. Karın kaslarınız gerginse, göbeğin üstüne sıcak bir kompres uygulamak da yardımcı olabilir.
Özet
Göbek bölgesindeki ağrının birçok farklı nedeni olabilir. Bazı göbek ağrıları kendiliğinden geçecektir.
Eğer göbek bölgesinde devam eden ağrı yaşıyorsanız doktorunuzla görüşün. Göbek bölgesindeki ağrının bazı nedenleri, tıbbi tedavi gerektiren ciddi durumlar olabilir.
