Evde maya enfeksiyonu nasıl tedavi edilir

Pek çok durumda, maya enfeksiyonları evde kolay ve başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Eczanelerden temin edilebilen ilaçlar veya alternatif tedavi yöntemleri ile tedavi edebilirsiniz.

Raporlar, birçok kadının bu tür tedavilerle evde belirtilerini hafiflettiğini göstermektedir.

1. Reçetesiz ilaçlar

Maya enfeksiyonlarını tedavi etmek için reçetesiz olarak satın alınabilecek antifungal kremler veya fitiller mevcuttur. Bu ilaçları eczanelerden doktor reçetesi olmadan satın alabilirsiniz.

2. Borik asit

Vajinal borik asit kapsülleri, maya enfeksiyonu olan kadınlar için yararlı olabilir. Bu kapsüller, tekrarlayan enfeksiyonları olan kadınlar için özellikle faydalı olabilir.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), vajinaya bir kapsül halinde günde bir kez 600 mg borik asit kullanılmasını önermektedir; bu tedavi 14 gün boyunca devam edilmelidir. Herhangi bir fitil satın almadan önce bir doktora danışmalısınız.

Bazı araştırmalar, topikal olarak uygulanan borik asidin, antifungal flusitoksin ile birlikte uygulandığında yaklaşık %70 kadın için başarılı olduğunu bildirmektedir. Bu çalışma, azole bazlı antifungal tedavilere yanıt vermeyen maya enfeksiyonu olan kadınları incelemiştir.

3. Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, uzun zamandır antifungal özellikleri nedeniyle değerli kabul edilmektedir. Çok sayıda maya ve mantarı öldürme yeteneğine sahiptir. Çay ağacı yağının, vajinal enfeksiyonlarda en yaygın maya türlerinden biri olan candida albicans‘ı öldürebileceği test edilmiştir.

Çay ağacı yağı içeren vajinal fitillerin, vajinal mantar enfeksiyonlarını tedavi ettiği gösterilmiştir. Bazı kadınlar, seyreltilmiş çay ağacı yağını bir tamponun içine ekleyip gece boyunca vajinaya yerleştirerek rahatlama sağladıklarını bildirmiştir.

Ancak, çay ağacı yağını kullanırken çok dikkatli olmalısınız; çünkü ciltte tahrişe neden olabilir ve vajinal duvarlar özellikle hassastır.

Çay ağacı bir uçucu yağdır ve bir taşıyıcı yağ ile karıştırılması gerekmektedir. İnsanlar, 1 ons ısıtılmış hindistancevizi yağına 3-5 damla çay ağacı yağı ekleyebilirler. Tamponun düzenli olarak değiştirilmesi önemlidir.

Ayrıca, bazı insanlar çay ağacı yağına alerjik olabilir. Seyreltilmiş yağı, önkol üzerindeki bir madeni para büyüklüğündeki bir alana test edin ve 12-24 saat içinde herhangi bir yan etki yoksa, daha hassas genital alanda kullanılmasının güvenli olabileceğini düşünebilirsiniz.

Diğer araştırmalar, çay ağacı yağının bir bileşeni olan terpinen-4-olün, kadınların vajinal maya enfeksiyonu için aldıkları yaygın antifungal ilaç fluconazole’un etkinliğini artırabileceğini belirtmektedir. Bu ilaç, ilaç direncine karşı candida albicans tedavisinde kullanılabilir.

4. Probiyotik takviyeleri

Bazı probiyotik takviyeleri, maya enfeksiyonuna doğal bir çözüm sunabilir. Bu probiyotik takviyeleri eczanelerde veya mağazalarda bulunmaktadır.

Bazı probiyotik takviye markaları, kadın üreme sağlığı için özel olarak formüle edilmiş ürünler satmaktadır. Bu ürünler, vajinadaki bakteri ve maya dengesini restore etmeyi amaçlamaktadır. Takviyeler ağızdan ya da vajinal olarak alınabilir.

2012 yılında yapılan bir çalışmada, kronik maya enfeksiyonları olan kadınlar, vajinaya özel olarak formüle edilmiş bir probiyotik hap yerleştirdi. Onların neredeyse %87’si belirtilerinde iyileşme bildirmiştir. Bu tedavi ayrıca, enfeksiyona yol açan maya üzerinde uzun vadeli bir etki göstermiştir.

Çalışmada, kadınlar 1 hafta boyunca her gece bir hap kullanmıştır. Daha sonra, 3 hafta boyunca her 3 gecede bir hap yerleştirmişlerdir. Bunun ardından, önleyici bir tedbir olarak haftada sadece bir kez bu tedaviyi uygulamışlardır.

Diğer araştırmalar, probiyotik laktobasiller in, vajinal maya enfeksiyonu olan kadınların aldıkları antifungal ilaçların etkinliğini artırabileceğini önermektedir.

5. Doğal yoğurt

Doğal, şeker ilavesiz ve aromatize edilmemiş yoğurt, probiyotik adı verilen faydalı bakterileri içermektedir. Bu bakteriler sağlık için faydalıdır ve vücutta bakteri ve maya dengesinin restore edilmesine yardımcı olur.

2006 yılında yapılan bir araştırma incelemesi, belirli probiyotik türlerinin vajinal maya enfeksiyonuna neden olan bazı mayalara karşı savaşabileceğini bulmuştur. İncelemelerde yer alan birkaç çalışmada sorunlar olsa da, birçok insan şunlardan rahatlama sağladığını bildirmiştir:

• yoğurt yemek
• vajinanın etrafındaki vulvaya yoğurt sürmek
• vajinaya yoğurt yerleştirmek

6. Hindistancevizi yağı

Hindistancevizi yağı antifungal özelliklere sahiptir ve Candida albicans mayası ile savaşabildiği gösterilmiştir. Ham organik hindistancevizi yağı, belirtileri hafifletmek için hem içten hem de dıştan uygulanabilir.

Isıtılmış hindistancevizi yağı, çay ağacı yağı veya kekik yağı gibi daha etkili antifungal uçucu yağlar için bir taşıyıcı yağı olarak da kullanılabilir.

Hindistancevizi yağını çevrimiçi olarak satın alabilirsiniz. Bazı ürünler, ciltte kullanımdan ziyade yemek pişirmek için özel olarak tasarlanmış olabilir, bu yüzden ürünleri ve markaları karşılaştırarak uygun bir ürün seçmeniz önemlidir.

7. Sarımsak

Sarımsak, bir antifungal ve antibiyotiktir. Ancak, son araştırmalar sarımsak yemenin vajinadaki maya seviyeleri üzerinde hiçbir etkisi olmadığını önermektedir.

Sarımsak yemenin bir alternatifi olarak, bazı kadınlar sarımsağı içten kullanmayı denemiştir. Bir sarımsak dişini ip geçirerek vajinaya yerleştirerek maya enfeksiyonu belirtilerinin hafiflediğini iddia etmektedirler. Bu, maya enfeksiyonu için düşük-riskli bir tedavidir.

Hassas cilde sahip insanlar, yanma hissi ve hatta cilt hasarı yaşayabilir. Bu yüzden, hassas cilde sahip kişiler sarımsak kullanmamalıdır. Yanma hissi kötüleşirse, kullanma durdurulmalıdır.

Ayrıca, sarımsak ve kekik içeren bir vajinal kremin, maya enfeksiyonu tedavisinde clotrimazol vajinal krem kadar etkili olduğu bulunmuştur.

8. Kekik yağı

Çoğu kekik yağı, özel bir özelliği olmayan yaygın kekikten, origanum marjoram, yapılmaktadır.

Bununla birlikte, yabani kekik yağı origanum vulgare ile yapılan yağlar, iki güçlü antifungal bileşen olan timol ve karvakrol içerir.

Yerli kekik yağının kullanımı, Candida albicansin büyümesini durdurabilir veya engelleyebilir. Kekik yağı içeren kapsüller, gece boyunca vajinaya yerleştirilebilir. Alternatif olarak, yağı bir tampona ekleyip vajinaya yerleştirebilirsiniz. Farklı ürünleri karşılaştırmanız önerilir.

Uçucu yağlar, kullanılmadan önce taşıyıcı yağlar ile karıştırılmalı ve asla doğrudan cilde uygulanmamalıdır. İnsanlar, 1 ons tatlı badem yağı, ısıtılmış hindistancevizi yağı veya zeytinyağında 3-5 damla kekik yağı karıştırabilirler. Bir tampon, bu karışımda birkaç dakika bekletilmelidir; ardından yerleştirilmeli ve günde 2-4 saatte bir değiştirilmelidir. Tedavi edici bir tamponun vajinada 6 saatten fazla tutulmaması gerektiği unutulmamalıdır. Kullanımdan önce, kekik yağının alerji testi için önkol üzerinde test edilmesi iyi bir fikirdir.

Evde tedavi yöntemlerinden ne zaman kaçınmalısınız?

Evdeki birçok tedavi yöntemi, maya enfeksiyonu olan çoğu kişi için güvenlidir. Ancak, aşağıdaki kişiler kendi kendine tedavi denememelidir:

• hamile kadınlar
• cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyona maruz kalmış olan herkes
• tekrarlayan maya enfeksiyonu yaşayan kişiler
• belirtilerinin bir maya enfeksiyonundan kaynaklandığından emin olmayan kişiler

Maya enfeksiyonunu nasıl önleyebilirsiniz?

Vajinal maya enfeksiyonları yaygın bir sorundur, ancak basit önlemler alarak önleyebilirsiniz. Bu önlemler şunlardır:

• bol giysiler ve pamuklu iç çamaşırı giymek
• dar kotlar ve tayt giyinmekten kaçınmak; çünkü maya, nemli ve sıcak ortamlarda gelişmektedir
• ıslak mayo veya spor kıyafetlerini mümkün olan en kısa sürede değiştirmek
• vajinal spreylere, parfümlere ve losyonlara kaçınmak; çünkü bunlar vajinayı tahriş edebilir ve bakteri ve maya dengesini bozabilir
• banyodan sonra genital bölgeyi iyice kurulanmak
• vajinal durulama yapmaktan kaçınmak
• cinsel ilişki sırasında su bazlı kayganlaştırıcı kullanmak
• cinsel ilişkiden ve oral seks sonrası duş almak
• probiyotik almak veya probiyotik açısından zengin gıdalar tüketmek
• şeker tüketimini azaltmak; çünkü maya şeker ile beslenir
• antibiyotikleri yalnızca gerekli olduğunda almak; zira bu ilaçlar vücudun bakteri ve maya dengesini etkiler
• doğum kontrol yöntemini değerlendirmek; çünkü östrojen bazlı doğum kontrol yöntemleri maya gelişimini teşvik edebilir

Maya enfeksiyonunun belirtileri

Maya enfeksiyonunun belirtileri şunları içerir:

• vajinada veya etrafında ağrı, kaşıntı veya yanma hissi
• idrar yaparken vajinada yanma hissi
• cinsel ilişki sırasında ağrı
• ciltte döküntü
• lor peynirine benzeyen kalın, beyaz vajinal akıntı
• ciltte kızarıklık
• şişme
• ciltte çatlaklar veya yaralar

Erkeklerde, belirtiler penis başında belirgin olup şunları içerir:

• ciltte kızarıklık
• cilt tahrişi
• kaşıntı
• peniste akıntı

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Bu tedavi yöntemleri birçok maya enfeksiyonu vakasını çözebilir; ancak her durumda etkili değildir.

Bir kişinin tıbbi tedavi alması gerektiği durumlar şunlardır:

• hamilelerse
• ilk maya enfeksiyonlarıysa; çünkü tıbbi bir teşhis gereklidir
• maya enfeksiyonu şiddetliyse veya ciltte çatlaklar veya yaralar varsa
• enfeksiyonlar tekrarlıyorsa, yılda 4 veya daha fazla kez ortaya çıkıyorsa
• belirtiler, kendi kendine tedavi sonrası birkaç gün içinde iyileşmiyorsa
• şeker hastalığı veya zayıflamış bağışıklık sistemi gibi temel sağlık sorunları varsa