Okul, sadece bir kişiyi daha zeki yapmakla kalmıyor, aynı zamanda daha uzun yaşamasına da yardımcı olabiliyor, araştırmacılar bildiriyor.
Daha fazla eğitim alan insanların, daha az eğitim alanlara kıyasla daha yavaş yaşlandıkları ve daha uzun bir yaşam sürdükleri bulgusu ortaya çıktı.
Yüksek eğitim seviyeleri, yaşlanma hızının yavaşlaması ve ölüm riskinin azalmasıyla önemli ölçüde ilişkilidir, JAMA Network Open dergisinde 1 Mart tarihinde yayınlanan rapora göre.
Aslında, her iki yıl ek eğitim, yaşlanma hızının %2 ile %3 daha yavaş olmasına karşılık geliyor. Bu da yaklaşık %10 daha düşük bir erken ölüm riskiyle eşdeğerdir.
Bu, eğitim başarısını yaşlanma hızı ve ölüm zamanı ile bağlayan ilk çalışma, araştırmacılar ifade etti.
Columbia Üniversitesi Mailman Halk Sağlığı Okulu’nda epidemiyoloji doçenti olan baş araştırmacı Daniel Belsky, “Daha yüksek eğitim seviyesi olan insanların genellikle daha uzun yaşadıklarını uzun zamandır biliyoruz” dedi.
“Ama bunun nasıl gerçekleştiğini belirlemede bazı zorluklar var ve özellikle, eğitim hedeflerini teşvik eden müdahalelerin sağlıklı uzun yaşamaya katkıda bulunup bulunmayacağı kritik bir soru,” diye ekledi Belsky, üniversitenin basın bülteninde.
Bu çalışma için araştırmacılar, 1948 yılında başlayan ve Massachusetts eyaletinin Framingham kasabasındaki sakinlerin sağlığını takip eden devam eden Framingham Kalp Çalışması verilerine dayanarak çalıştılar. Bu çalışma artık üç kuşağı kapsıyor.
Yaşlanma hızını ölçmek için, araştırmacılar Framingham çalışma katılımcılarının genetik verilerini, yaşlanma sürecinin hız göstergesi gibi işlev gören genetik bir “saat” testi kullanarak analiz ettiler. Bu test, bir kişinin yaşlandıkça vücudunun ne kadar hızlı veya yavaş değişeceğini esasen ölçer.
Araştırmacılar daha sonra genetik yaşlanma verilerini, çalışmadaki her bireyin, ebeveynleri ve kardeşlerine kıyasla ne kadar daha fazla veya daha az eğitim aldıkları ile karşılaştırdılar.
Bu sayede, çalışma aileler arasındaki eğitim geçmişi ve mali kaynaklardaki farklılıkları göz önünde bulundurabiliyordu, araştırmacılar ifade etti.
“Bu çalışma tasarımları, aileler arasındaki farklılıkları kontrol altına alır ve eğitim etkilerini izole etmemize olanak tanır,” dedi baş araştırmacı Gloria Graf, Columbia Üniversitesi’nde epidemiyoloji doktora öğrencisi.
Eğitim ve yaşlanma verilerini katılımcıların ne kadar süre yaşadıklarını gösteren kayıtlarla karşılaştırarak, araştırmacılar daha fazla eğitime sahip olan insanlarda daha yavaş bir yaşlanma hızını daha uzun yaşam ile ilişkilendirebildiler.
Daha iyi eğitimli katılımcılardaki daha sağlıklı yaşlanma, eğitimin ölüm riskine etkisinin yarısına kadar açıklamasını sağladı, Graf belirtti.
“Bulgularımız, eğitim seviyesini artırmaya yönelik müdahalelerin biyolojik yaşlanma hızını yavaşlatacağı ve uzun yaşamı teşvik edeceği hipotezini desteklemektedir,” dedi Graf.
Ancak bu ilişkinin doğrulanması ve eğitimin bir kişinin daha sağlıklı yaşlanmasına nasıl yardımcı olacağını açıklamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu belirtti Belsky.
“Sonuç olarak, bulgularımızı doğrulamak için deneysel kanıtlara ihtiyaç var,” dedi Belsky.
Bilgi kaynağı: Columbia Üniversitesi, basın bülteni, 1 Mart 2024
