Genel Bakış
Osgood-Schlatter hastalığı, dizin hemen altında, kaval kemiğinde ağrılı, kemiksi bir çıkıntıya neden olabilir. Bu hastalık genellikle ergenlik döneminde büyüme atakları yaşayan çocuklar ve gençlerde görülmektedir.
Osgood-Schlatter hastalığı, koşma, zıplama ve hızlı yön değiştirme gibi aktivitelerde yer alan sporlarla ilgilenen çocuklarda en sık görülmektedir — futbol, basketbol, artistik buz pateni ve bale gibi.
Bu hastalık bir zamanlar daha çok erkeklerde görülse de, artık daha fazla kız çocuğunun sporla ilgilenmesiyle cinsiyet arasındaki fark kapanmıştır.
Osgood-Schlatter hastalığı tipik olarak 12 ila 14 yaş arasındaki erkeklerde ve 10 ila 13 yaş arasındaki kızlarda görülmektedir. Bu fark, kızların erkeklerden daha erken ergenliğe girmesinden kaynaklanmaktadır. Bu hastalık genellikle, çocuğun kemikleri büyümeyi durdurduğunda kendiliğinden iyileşir.
Osgood-Schlatter Hastalığı Belirtileri
Dizin hemen altındaki ağrı ve şişlik, Osgood-Schlatter hastalığının başlıca göstergelerindendir. Ağrı genellikle koşma, diz çökme ve zıplama gibi belirli aktiviteler sırasında kötüleşir ve dinlenme ile azalır.
Bu hastalık genellikle sadece bir dizi etkiler ama her iki dizi de etkileyebilir. Rahatsızlık haftalardan aylara kadar sürebilir ve çocuğun büyümesi durana kadar tekrarlayabilir.
Ne zaman doktora görünmek gerekir?
Çocuğunuzun diz ağrısı, günlük aktivitelerini yapmasını engelliyorsa, bir doktora başvurmalısınız. Dizin şişmesi ve kızarması durumunda veya diz ağrısı ateş, diz ekleminde kilitlenme veya denge kaybı ile ilişkiliyse tıbbi yardım talep edilmelidir.
Osgood-Schlatter Hastalığına Neler Sebep Olur?
Koşma, zıplama ve eğilme gibi aktiviteler sırasında çocuğunuzun uyluk kasları (kuadriseps), diz kapağını kaval kemiğinin üst kısmındaki büyüme plağına bağlayan tendona çekme yapmaktadır.
Bu tekrarlayan stres, tendonun kaval kemiğine bağlandığı büyüme plağında çekilmesine neden olabilir; bu durum Osgood-Schlatter hastalığı ile ilişkili ağrı ve şişliklere yol açar. Bazı çocukların vücutları, bu boşluğu yeni kemik oluşumuyla kapatmaya çalışır ve bu durum, o bölgede kemiksi bir çıkıntı oluşmasına neden olabilir.
Risk Faktörleri
Osgood-Schlatter hastalığı geliştirmek için başlıca risk faktörleri şunlardır:
- Yaş. Osgood-Schlatter hastalığı, ergenlikteki büyüme atakları sırasında ortaya çıkar. Kızların erkeklerden daha erken ergenliğe girmesi nedeniyle yaş aralıkları cinsiyete göre farklılık göstermektedir. Osgood-Schlatter hastalığı, tipik olarak 12 ila 14 yaş arası erkeklerde ve 10 ila 13 yaş arası kızlarda görülür.
- Cinsiyet. Osgood-Schlatter hastalığı, erkeklerde daha yaygındır ancak daha fazla kızın spor yapmaya katılmasıyla cinsiyet aradaki fark daralmaktadır.
- Sporlar. Bu hastalık en çok koşma, zıplama ve hızlı yön değiştirme içeren sporlarla ilişkilidir.
- Esneklik. Kuadriseps kaslarının sertliği, diz kapağının tendonu üzerindeki çekişi artırabilir.
Osgood-Schlatter Hastalığına İlişkin Komplikasyonlar
Osgood-Schlatter hastalığının komplikasyonları nadirdir. Eğer komplikasyonlar ortaya çıkarsa, bunlar kronik ağrı veya yerel şişlik içerebilir.
Semptomlar geçtikten sonra, diz kapağının hemen altında kaval kemiğinde kemiksi bir çıkıntı kalabilir. Bu çıkıntı, çocuğunuzun yaşamı boyunca bir dereceye kadar devam edebilir, ancak genel olarak diz işlevini etkilemez.
Nadir durumlarda, Osgood-Schlatter hastalığı büyüme plağının kaval kemiğinden çekilmesine neden olabilir.
Osgood-Schlatter Hastalığının Tanısı
Fizik muayene sırasında doktor, çocuğunuzun dizinde şişlik, ağrı ve kızarıklık olup olmadığını kontrol edecektir. Diz ve bacak kemiklerini incelemek ve diz kapağı tendonunun kaval kemiğine bağlandığı bölgeyi daha yakından görmek için röntgen çekilebilir.
Osgood-Schlatter Hastalığının Tedavisi
Osgood-Schlatter hastalığı genellikle resmi bir tedavi olmadan düzelir. Semptomlar genellikle çocuğun kemikleri büyümeyi durdurduğunda kaybolur.
İlaçlar
Asetaminofen (Tylenol, diğer markalar), ibuprofen (Advil, Motrin IB, Çocuk Motrin, diğer markalar) veya naproksen sodyum (Aleve) gibi reçetesiz ağrı kesiciler yardımcı olabilir.
Fizik Tedavi
Bir fizyoterapist, çocuğunuza uyluk kuadriseps kaslarını esnetmek için egzersizler öğretebilir; bu, diz kapağı (patella) tendonunun kaval kemiğine bağlandığı yerdeki gerilimi azaltabilir. Ayrıca, patellar tendon kayışı, gerilimi hafifletmeye de yardımcı olabilir. Kuadriseps ve bacakların güçlendirme egzersizleri, diz eklemini stabilize etmeye yardımcı olabilir.
Cerrahi
Çok nadir durumlarda, eğer ağrı dayanılmazsa ve büyüme atağı sonrasında geçmiyorsa, kemik çıkıntısının alınması için cerrahi müdahale önerilebilir.
Evde Bakım
Çocuğunuzun:
- Eklem dinlenmesi. Hastalığı artıran diz çökme, zıplama ve koşma gibi aktivitelere harcanan süreyi sınırlamalıdır.
- Etkin bölgeyi soğutma. Bu, ağrı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.
- Bacak kaslarını germek. Uyluk önündeki kasların (kuadriseps) esnetilmesi özellikle önemlidir.
- Dizi koruma. Çocuğunuz spor yaparken, rahatsız olabileceği dizin üzerine bir ped takması gerekir.
- Bir kayış denemek. Patellar tendon kayışı, diz kapağının hemen altında bacak etrafında oturur. Kayış, aktiviteler sırasında diz kapağının tendonunu “sabitleyebilir” ve çekişin bir kısmını kaval kemiğinden uzaklaştırabilir.
- Çocuğunuza, semptomlar geçene kadar zıplama veya koşma içermeyen bisiklet sürme veya yüzme gibi aktivitelere geçmesini önerin.
Bir Doktor Randevusuna Hazırlık
Bir doktorla iletişime geçtiğinizde, diz yaralanmaları veya spor hekimliği konusunda uzmanlaşmış bir doktora yönlendirilebilirsiniz.
Hazırlık için yapabilecekleriniz
Randevuya aşağıdaki bilgileri içeren bir yazılı liste getiriniz:
- Çocuğunuzun semptomlarının ayrıntılı açıklamaları
- Çocuğunuzun geçmişte yaşadığı tıbbi sorunlar hakkında bilgiler
- Ailenizde yaygın olan tıbbi sorunlar hakkında bilgiler
- Çocuğunuzun almakta olduğu tüm ilaçlar ve besin takviyeleri
- Bağlamak istediğiniz sorular
Aşağıda, çocuğunuzun Osgood-Schlatter hastalığı olabileceğinden şüphelenen bir doktora sorabileceğiniz bazı temel sorular bulunmaktadır. Ziyaretiniz sırasında aklınıza başka sorular gelirse, sormaktan çekinmeyin.
- Çocuğum mevcut spora devam edebilecek mi?
- Çocuğum farklı bir pozisyon oynamak veya farklı egzersizlerle antrenman yapmak gibi aktiviteleri değiştirmeli mi?
- Çocuğumun atletizmden tamamen ara vermesi gerektiğini belirten belirtiler nelerdir?
- Çocuğuma yardımcı olacak başka hangi öz bakım önlemleri var?
Doktorun Soracakları
Çocuğunuzun doktoru aşağıdaki soruları soracaktır:
- Ağrınız ne kadar şiddetli?
- Ağrınız antrenmanlarınızdan önce, sırasında mı yoksa sonrasında mı meydana geliyor – yoksa sürekli mi ağrıyor?
- Diz kapağınızın çevresinde şişlik fark ettiniz mi?
- Hareket veya denge ile ilgili sorunlar yaşadınız mı?
- Antrenman veya spor rutininiz nedir?
- Son zamanlarda antrenman rutininizi değiştirdiniz mi, daha sert veya daha uzun süreli çalıştınız mı ya da yeni teknikler mi kullandınız?
- Sporunuzu, alıştığınız yoğunlukta oynarken ağrıyı tolera edebiliyor musunuz?
- Semptomlarınız, merdiven çıkmak gibi normal günlük görevleri tamamlamanızı etkiliyor mu?
- Evde denediğiniz tedavi yöntemleri neler? Herhangi bir tedavi yöntemi etkili oldu mu?
- Son zamanlarda diz hasarına neden olabilecek bir yaralanma geçirdiniz mi?
